Okuma süresi: 8 dakika
Selam! Geçen haftaki sayımızda 14 Şubat Sevgililer Günü’nün nasıl ortaya çıktığından bahsetmiştik. Bu hafta odağımızı sevgililikten cinsel ilişkilere doğru çekiyoruz. OKEY’le iş birliğinde hazırladığımız ilk cinsel ilişkiler kılavuzumuz da taptaze çıkmışken, bu sayıda bol bol ilk ilişkiler ve seks hakkında konuşuyoruz!
bu sayıda neler var?
📔 tabukamu sözlük: Bu haftanın konuları özelinde sözlüğümüzü aralıyoruz.
☄️ ilk cinsel ilişkini kimle deneyebilirsin?: İlk cinsel ilişkini kiminle yaşayacağın sorusu kafanı kurcalıyor olabilir. Bunun için kendine sormayı deneyebileceğin 4 temel soruyu paylaşıyoruz.
🍿 hayattan ve konuşkan: Easy: Sezen Sayınalp, e-bültenimizdeki köşesi Şifresiz Kanal’da Easy dizisi hakkında yazıyor ve şöyle diyor: “Cinsellik ve cinsel davranışlar tek bir açıdan ele alınamayacak kadar detaylı ve katmanlı konu başlıkları. Easy de bunlar üzerine düşünmek için bize alanlar açıyor.”
💓 ilk cinsel ilişkide tam olarak ne yapmalıyım?: İlk cinsel ilişki anında nasıl davranman gerektiği hakkında çok fazla bilgi duymuş olabilirsin. Bunların ne kadarının doğru olduğu ya da ne kadarı uygulamak istediğinle ilgili şüphelerin varsa detaylar aşağıda!
👀 kimler neler araştırıyor?: tabukamu e-bülten’de artık yaygınlaştırılmasına destek olmamızı isteyeceğin tez çalışmalarının duyurularına yer veriyoruz. İstersen bize selam@tabukamu.com adresinden ulaşabilirsin.
cinsel davranış: Cinsel bir bağlamda ve genellikle haz alma amacıyla deneyimlenen davranışların tümü. Cinsel davranışlar tek başına ya da karşılıklı onay olduğunda partnerli ilişkilerde deneyimlenebilir.
ereksiyon: Ereksiyon, artan kan akışıyla sertleşen, büyüyen veya kabaran bütün erektil dokuları kapsar. Ereksiyon bir kas veya kemikle ilişkili değildir, kan akışına bağlı olarak oluşur. Ereksiyon penis, klitoris, meme ucu gibi organlarda gerçekleşebilir.
lubrikasyon: Cinsel organların cinsel uyarılma ile beraber üretebileceği ıslaklık, kayganlık.
sürtünme: Cinsel organları veya vücudun diğer bölümlerini kullanarak cinsel bir bağlamda nesnelere ve partnerin bedenine temas etme.
uyarılma: İnsanların beş duyusundan biriyle ya da hepsiyle aldıladığı çeşitli uyaranlar karşısında verdiği bedensel bir tepkidir. Uyarılmak genitallerin ıslanmasına, erektil dokuların (klitoris, penis, meme ucu gibi) sertleşmesine, kalp atışlarının ve nefesin hızlanmasına ve diğer fiziksel değişimlere sebep olabilir. Uyarılma, cinsel istek ve haz ile aynı anlama gelmez.
ilk cinsel ilişkini kimle deneyebilirsin? ☄️
sorularına sorularla cevap aramaya geliyoruz.
Cinsel ilişki dendiğinde akla önce vajina ve penis birleşmesi geliyor olabilir ama cinsel ilişkiler bununla sınırlı değildir. Cinsel ilişkiler, vajinal, oral ya da anal birleşme, yakın tensel temas veya çıplaklık içerebilen bütün partnerli cinsel davranışları kapsar. Cinsel ilişkilerde bir cinsel davranış diğerinden daha önemli ya da öncelikli değildir. Önemli olan partnerlerin kendilerini rahat, güvende ve iyi hissetmesidir.
İlk cinsel ilişkini kiminle yaşayacağın sorusu kafanı kurcalıyor olabilir. Bunun için kendine şu soruları sormayı deneyebilirsin:
Ondan hoşlanıyor musun?
İlk cinsel ilişkin için birlikte vakit geçirmekten hoşlandığın, kendisine karşı bir çekim hissettiğin bir partneri tercih edebilirsin.
Onunla birlikteyken kendini güvende hissediyor musun?
Bedensel ve ruhsal olarak kendini güvende hissetmen ve partnerinin sana herhangi bir şekilde zarar vermeyeceğinden emin olman önemlidir.
Kararlarına saygı duyuyor mu?
Partnerinin bedenine, cinsel yönelimine, kıyafetlerine, fikirlerine, değerlerine ve cinsel ilişkiye yönelik kararlarına saygı duyması ve senin de ona saygı duyman, sağlıklı adımlar atmana yardımcı olur.
Kendini iyi ve rahat hissetmene destek oluyor mu?
İlk cinsel ilişkinden önce kendini heyecanlı veya biraz gergin hissedebilirsin. Birlikteyken kendini rahat ve iyi hissettiğin bir partner ilişki öncesindeki süreci daha sağlıklı geçirmene destek olur.
İstersen bu soruları çoğaltabilir, kendi cinsel ilişki tanımına göre farklı kriterler ekleyebilirsin. Ama önce bu temel sorulara olumlu cevap verdiğinden emin ol. Bununla birlikte bazen, partnerine yönelik hislerin olumlu olsa bile kendini cinsel ilişkiye hazır hissetmezsin. Bu normaldir, kendini hazır hissedene kadar ilişki deneyimlemek zorunda değilsin.
İlk cinsel ilişki öncesi, ilişki anı ve ilişki sonrası hakkında daha detaylı bilgi için butona tıklayarak ilk cinsel ilişkiler kılavuzumuza ulaşabilirsin!
hayattan ve konuşkan: Easy
Sezen Sayınalp’le “Şifresiz Kanal” köşemizin yeni yazısı Easy dizisi hakkında!
Joe Swanberg, Amerikan bağımsız sinemasına ismini altın harflerle yazdırdı desek abartmış olmayız. Swanberg’in ilişkileri merkezine alan, yetişkin hâllerinin binbir türünü sayfalarca diyalogla bizlere yansıtan, kısacası hayattan ve konuşkan diyebileceğimiz mumblecore türündeki filmleri hem karakter yelpazesiyle hem de ele aldığı konularla ilişkilere ve iletişime dair bir sürü konuşma kanalı açıyor. Yönetmenin Hannah Takes the Stairs (2007), Greta Gerwig’le beraber yönettiği Nights and Weekends (2008), Adam Wingard’la beraber yönettiği Autoerotic (2011), Marriage Material (2012) gibi filmlerinde karakterlerinin günlük hayatlarındaki tutumlarıyla ve eylemleriyle onların ilişkide oldukları insanlara sergiledikleri davranışları, cinsiyet rolleriyle ve cinsellikle alakalı düşüncelerine de kapı aralıyordu. Joe Swanberg, mumblecore türünü ve bu türün ilişkilerde cinsel meseleleri de ele alabilen konuşkan tarafını sadece sinemayla sınırlamak istemedi. Bir dizi projesi geliştirerek bölümler boyunca yeni karakterlerle ve yeni konu başlıklarıyla karşılaşacağımız bir seri hazırladı: Easy. 2016-2019 yılları arasında devam eden Easy, üç sezon ve yirmi beş bölüm boyunca izleyenleri birçok farklı mekânla, karakterle, konuyla, zaman zaman açmazların olduğu, zaman zaman da keyiflendiren olaylarla tanıştırdı. Tabii ki bunların hepsinin merkezinde ilişkiler ve cinsellik vardı.
Joe Swanberg, yirmi beş bölümün de yazarı ve yönetmeni. Bölümler her ne kadar birbirlerinden ayrı gibi görünseler de aslında bir bölümde izlediğimiz çifti birkaç bölüm sonra başka bir hikâyenin arka planında görebiliyoruz. O yüzden dizinin yapboz benzeri bir yapıyı izlemesinin karakterlerle bağ kurabilmemizde işimizi kolaylaştırdığını söyleyebilirim. Chicago’da geçen Easy, adıyla tezat bir yerden sesleniyor. Kolay gibi görünen konuşmaların, davranışların, diyalogların işin içine insan faktörü girince ne kadar da karmaşık olabileceğini görüyoruz dizi boyunca. Ancak burada bahsettiğim karmaşık kelimesi olumsuz bir anlama gelmesin. Davranışlarımızla, beklentilerimizle, alışkanlıklarımızla birbirimize benzemeyen eşsiz canlılarız her birimiz. Hele bir de işin içine cinsellik gibi dürtüsel tarafı ağır basan ama toplumsal normlarla çerçevelenmiş katmanlı bir konu da devreye girince çok basit gibi görünen diyaloglar bile o karmaşıklıktan etkileniyor. Belki de bu karmaşa, sağlıklı diyaloglar kurabilmek ve karşı tarafı anlayabilmek için çaba sarfetmeyi gösteriyor bize. Yani bir bakıma çabayı kolaylaştırıyor bile diyebiliriz. Easy’nin ele aldığı meseleler, cinsel rol yapma, açık ilişki, açık evlilik, cinsel fanteziler, üçlü ilişki, heteronormatif ilişkilerin dışından bakabilmek, özel hayatın gizliliği, cinsel politika, beden tahakkümü, cinsel özgürlük, çevre ve insan ilişkisi, ebeveyn olma gibi konular etrafında biçimleniyor. Aslında hepsi üzerine uzun uzadıya konuşulması gereken ve hepimizi yakından ilgilendiren meseleler bunlar. Swanberg, tüm bu konulara filmlerinden de alışık olduğumuz mizahi üslupla ve bolca diyalogla yaklaşıyor. Örneğin, cinsel rol yapma fikrini denemek isteyen çiftimiz bir bölüm boyunca kendilerini tatmin edecek rol araçlarını bulmak için çaba harcarken bir taraftan da günlük rutinlerini buna göre şekillendirmeye çalışıyorlar. Kendilerini hem yeni bir deneyime hem de bu deneyim içinde birbirlerinin isteklerine ve davranışlarına odaklanarak birbirlerini dinlemeyi öğreniyorlar. Birkaç bölüm sonra aynı çiftimizi açık evliliği tartışırken ve bunun evliliklerine katkısı olup olmayabileceğini konuşurken göreceğiz. Bir başka bölümde lezbiyen kahramanlarımızın heteronormatif ilişkilerin normlarının dışından bakan ilişkilerine odaklanacağız. Aynı zamanda bu bölümde merkezdeki karakterin beden ve çevre politikalarıyla tanışmasına ve bu vesileyle yeni sevgilisiyle iletişiminin nasıl katmanlaştığına şahit olacağız. Bedenin özgürleşmesi, cinsel özgürleşmeyle de bağlantılı mı, cinsellikle alakalı tutumlarımız ve cinsellikten beklentilerimiz bir ilişki içinde nasıl kendini gösterir gibi soruların etrafında kahramanımızla birlikte biz de yol alacağız.
Cinsellik ve cinsel davranışlar tek bir açıdan ele alınamayacak kadar detaylı ve katmanlı konu başlıkları. Ama bir o kadar da hayatın içinden bize seslenen konular bunlar. Easy de bunlar üzerine düşünmek için bize alanlar açıyor.
ilk cinsel ilişkide tam olarak ne yapmalıyım? 💓
takip etmen gereken bir kurallar listesi yok, anda kal ve onayı unutma!
İnsanlarda çoğunlukla gördüklerinden ve duyduklarından hareketle oluşan ve bir cinsel ilişkinin nasıl yaşanması gerektiğine dair bazı doğrular ve normaller belirleyen beklentiler vardır. Bunlar, bedenin cinsel ilişki sırasında aldığı şekil ve verdiği tepkiler, çıkarılan sesler, hissedilen haz ve gösterilen performans ile alakalı beklentiler olabilir. Fakat söz konusu cinsel ilişkiler olduğunda tek bir doğru davranış, pozisyon, ses veya tepki yoktur. Herkesin bedeni, haz aldığı davranışlar, istek ve ihtiyaçları çeşitli olduğundan cinsel ilişki anı da herkes için farklı olur ve bu normaldir.
Bu beklentiler neticesinde bazen partnerler cinsel ilişki sırasında deneyimli görünmek, ne yaptığının tamamen farkındaymış gibi davranmak veya acemiliğini saklamak için daha hızlı hareket etmek isteyebilir. Ancak ilk cinsel ilişki sırasında nasıl davranacağını bilmemek veya deneyimsiz olmak çok normaldir, çünkü cinsel davranışlar denenerek, bedeni ve cinselliği keşfederek öğrenilirler. Her yeni partnerle de öğrenilecek yepyeni şeyler çıkabilir karşına!
Bu yüzden cinsel ilişki anında kafandaki doğruları taklit etmeye çalışmaktansa hoşuna giden davranışları keşfetmeye çalışman bu anı daha güzel geçirmene yardımcı olabilir.
İlk cinsel ilişki öncesi, ilişki anı ve ilişki sonrası hakkında daha detaylı bilgi için butona tıklayarak ilk cinsel ilişkiler kılavuzumuza ulaşabilirsin!
kimler neler araştırıyor? 👀
Bu hafta bize ulaşan tez çalışmalarından bir tanesi Beste İrem Köse’den geldi. Beste İrem, Goethe Üniversitesi Frankfurt’ta Sosyoloji bölümünde yaptığı doktora çalışmasında Almanya’daki Türk kadınların yumurta dondurma deneyimlerini araştırıyor. Doktora tezinde göç deneyimlerinin üreme teknolojilerinin kullanımı ve gelecek beklentilerine nasıl yansıdığını inceliyor. Bu çerçevede,
Almanya’da yaşayan ve yumurtalarını dondurmayı planlayan kadınlar ile
Almanya’da yaşayan ve daha önce Almanya’da veya Türkiye’de yumurtalarını dondurmuş olan kadınları
kendisiyle bir tez görüşmesi yapmaya davet ediyor. Ayrıca Almanya’daki fertilite (doğurganlık) kliniklerinde çalışan doktorlarla da birkaç görüşme yapmayı planlıyor.
Araştırmaya katılmak veya bilgi alman istersen Beste İrem’e, bkoese@em.uni-frankfurt.de adresinden ulaşabilirsin.
Senin de yaygınlaştırılmasına destek olmamızı isteyeceğin bir tez çalışman varsa bize selam@tabukamu.com adresinden ulaşabilirsin.
Bizi sosyal medyada takip ediyor musun?: Instagram 🎞 TikTok 🪩 Twitter 🦩